O exercício físico como recurso terapêutico no tratamento da depressão
DOI:
https://doi.org/10.36489/saudecoletiva.2021v11i68p7397-7406Palavras-chave:
Depressão, Exercício Físico, Saúde Mental, Saúde PúblicaResumo
Objetivo: Analisar a percepção dos profissionais de Educação Física quanto aos impactos dos exercícios físicos no tratamento da depressão. Métodos: Trata-se de uma pesquisa de campo, exploratória, com abordagem qualitativa. O cenário da pesquisa foi composto pelos Centros de Atenção Psicossocial de um município do Ceará e os participantes foram os profissionais de Educação Física, atuantes nestes serviços. A técnica de coleta de dados foi a entrevista estruturada. As entrevistas foram gravadas e posteriormente transcritas para análise. Resultados: Os usuários do serviço têm impactos positivos e significativos com a prática de exercícios físicos. Os exercícios físicos realizados são predominantemente aeróbios e coletivos, acompanhados de música. Os participantes são avaliados antes, durante e após as intervenções, sendo as informações registradas nos prontuários. Conclusão: Exercícios físicos são bons recursos no tratamento da depressão, proporcionando ao usuário inúmeros benefícios, dentre eles, estabilização de humor e redução da ansiedade.